Diet detox sering digambarkan sebagai cara untuk “membersihkan racun” dari tubuh. Namun penting untuk memahami bahwa tubuh manusia sudah memiliki sistem alami untuk membuang zat berbahaya, seperti melalui hati, ginjal,
Kategori: Dasar-Dasar Detox Diet dan Konsepnya
Kategori ini membahas prinsip dasar diet detox, termasuk tujuan umum dan konsep yang sering dikaitkan dengan pembersihan tubuh. Fokusnya adalah memberikan pemahaman yang realistis dan berbasis informasi umum tanpa klaim medis atau janji hasil instan. Konten bersifat edukatif dan bertujuan meningkatkan kesadaran bahwa tubuh memiliki mekanisme alami untuk membersihkan diri.